เคล็ดลับที่ควรทำก่อนนอน..เพื่อตื่นมาพร้อมความสวยทุกเช้า

April 22, 2015 Comments Off on เคล็ดลับที่ควรทำก่อนนอน..เพื่อตื่นมาพร้อมความสวยทุกเช้า
เคล็ดลับที่ควรทำก่อนนอน..เพื่อตื่นมาพร้อมความสวยทุกเช้า

การนอนหลับเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด เพราะนอกจากจะเป็นการผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจแล้ว ในเวลากลางคืนยังเป็นช่วงเวลาที่สาวๆ จะเตรียมตัวเองให้พร้อมเพื่อความสวยในยามตื่นขึ้นมาในตอนเช้าค่ะ

ล้างหน้าให้สะอาด

คงไม่มีสาวๆ คนไหนนอนหลับไปพร้อมกับเมคอัพตกค้างบนใบหน้าหรอกใช่ไหมคะ เพราะการทำอย่างนั้นเท่ากับเป็นการทำร้ายผิว เป็นต้นเหตุของสิวและริ้วรอยก่อนวัย สาวๆ ที่อยากตื่นมาสวยในตอนเช้าต้องล้างหน้าให้สะอาดหมดจดก่อนเข้านอน เพราะจะทำให้สิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินที่เป็นสาเหตุของสิวที่ตกค้างอยู่บนรูขุมถูกกำจัดออกไป

น้อยดีกว่ามาก

สาวๆ หลายคนเข้านอนพร้อมกับครีมบำรุงผิวหลากหลายชนิด แต่จริงๆ แล้วความสวยที่แท้จริงของผิวมาจากการสร้างของเซลล์ผิวเอง ดังนั้นควรทาครีมเพียงแค่ 1-2 ชนิดเท่านั้นก็เพียงพอแล้ว ครีมที่ใช้ทาควรเป็นไนท์ครีมที่ให้ความชุ่มชื่นกับผิว และอาจเป็นครีมที่มีส่วนผสมของ Retinol เพราะเป็นส่วนประกอบที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและช่วยฟื้นฟูผิว และครีมที่มีส่วนผสมของกรดไฮยาลูโรนิกที่ช่วยในการกักเก็บน้ำเข้าสู่ผิวทำให้ผิวชุ่มชื่นและมีสุขภาพดี

ผมลอนสวยในยามเช้า

หากไม่อยากเสียเวลาทำผมในตอนเช้า ถักเปียหลวมๆ ไว้ก่อนนอนจะช่วยให้คุณสามารถมีผมที่เป็นลอนสวยในยามเช้าได้ ชโลมเซรั่มบำรุงผมจำนวนเล็กน้อยให้ทั่วผมก่อนถักเปียหลวมๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ผมชี้ฟูและยังช่วยบำรุงผมในยามกลางคืนได้อีกด้วย

2.2-hair

ดูแลผิวรอบดวงตาและริมฝีปากในขณะนอนหลับ

ผิวใต้ดวงตาเป็นผิวที่มีความบอบบางและเกิดริ้วรอยได้ง่าย ดังนั้นต้องให้ความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอด้วยการทาน้ำมันอัลมอนด์บางๆ ที่ผิวใต้ดวงตา น้ำมันอัลมอนด์เป็นอายครีมธรรมชาติที่ช่วยลดรอยล้ำใต้ดวงตาได้เป็นอย่างดี

นอกจากนี้ยังสามารถใช้น้ำมันอัลมอนด์ทาที่ส้นเท้าและนวดเบาๆ เพื่อลดอาหารแห้งแตกและทำให้ส้นเท้านุ่มขึ้น สำหรับสาวๆ ที่มีส้นเท้าแห้งแตกมากให้ใช้น้ำมันมะกอกและวาสลีนทาและนวดเบาๆ ที่ฝ่าเท้าแล้วใส่ถุงเท้าคลุมเท้าไว้ทั้งคืน

เลือกผ้าปูที่นอนซาตินดีกว่า

ลองเปลี่ยนผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนผ้าฝ้ายเป็นผ้าซาตินที่มีความนุ่มและเรียบลื่น ให้ความสบายผิวในขณะที่นอนหลับ อีกทั้งการใช้ปลอกหมอนผ้าซาตินยังช่วยลดริ้วรอยกดทับบนใบหน้าขณะนอนหลับและยังช่วยให้ผมไม่พันกันด้วย

เคล็ดลับความงามที่แสนง่ายเหล่านี้จะเปลี่ยนคุณให้เป็นสาวสวยยามเช้าได้อย่างอัศจรรย์ ลองทำดูนะคะ เพื่อความสวยสดใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติจนใครๆ ต้องทัก

 

Comments are closed.