ปัญหาโลกแตกกับสิวอุดตัน ตัวป่วนที่ใครๆ ก็ไม่อยากเจอ!

สิวอุดตันอาจจะไม่รุนแรงเท่ากับสิวอักเสบ แต่มันก็เป็นปฐมบทแห่งการกำเนิดที่จะสามารถเปลี่ยนแปลงกลายเป็นสิวอักเสบที่มีความเจ็บปวดทรมานได้จนถึงขั้นเป็นสิวหัวช้างหากไม่ได้รับการดูแลอย่างถูกวิธี สิวประเภทนี้มีปัจจัยการเกิดคล้ายๆ กับสิวชนิดอื่น ตั้งแต่ความมันของใบหน้า สิ่งสกปรก การระคายเคืองจากสารเคมีหรือเครื่องสำอาง ฝุ่นผง กรรมพันธุ์ ไปจนถึงเชื้อแบคทีเรียที่เป็นตัวกระตุ้น

ลักษณะการเกิดขึ้นของสิวอุดตัน
โดยทั่วไปที่พบสิวอุดตันจะมองไม่เห็นด้วยตาเปล่า นอกจากมันจะโผล่ออกมานอกชั้นผิวหนังในปริมาณมาก เมื่อมองใกล้ๆ จึงจะเห็นเป็นหนามสีขาวหรือดำขนาดเล็กฝังตัวอยู่ตามรูขุมขนในบริเวณเดียวกันอย่างหนาแน่น ในบางรายสิวเหล่านี้จะยังไม่ผุดขึ้นมาแต่ฝังตัวอยู่ใต้ชั้นผิวมีลักษณะเป็นก้อนไตแข็งๆ สามารถสังเกตได้ง่าย เนื่องจากผิวบริเวณนั้นจะมีรูขุมขนขนาดใหญ่และมักจะมีสีผิวที่ไม่เรียบเนียน โดยเฉพาะสิวอุดตันที่เป็นหัวดำจะสามารถสังเกตเห็นได้อย่างชัดเจน

บริเวณของสิวชนิดนี้ที่เกิดขึ้นไม่เพียงแต่จะเกิดตามผิวหน้าเท่านั้น เพราะมันสามารถลุกลามไปจนถึงบริเวณ แผ่นหลัง ลำคอและตามลัวได้ แต่จะพบมากที่ผิวหน้า เนื่องจากบริเวณนี้มีต่อมไขมันมากโดยเฉพาะตรงจมูก ระหว่างคิ้ว แก้มทั้งสองข้างและใต้คาง
การมองข้ามปัญหาสิวอุดตันที่ดูเหมือนจะเป็นเพียงปัญหาเล็กน้อยหรือปัญหาโลกแต่ ที่แม้เพื่อนๆ จะพยายามหาวิธีแก้ไขใดๆ ก็ยากจะกำจัดให้มันสิ้นซากได้ บางรายปล่อยทิ้งเอาไว้โดยไม่คิดว่ามันจะส่งผลกระทบต่อผิวหน้าเท่าใดนัก แต่ในความเป็นจริงสิวชนิดนี้คือจุดเริ่มต้นของการอักเสบที่รุนแรง การตัดไฟแต่ต้นลมจึงเป็นสิ่งที่เพื่อนๆ ผู้รักสวยรักงามทุกคนไม่ควรมองข้ามเป็นอย่างยิ่งเลยล่ะค่ะ

ประเภทของสิวอุดตัน
ประเภทของสิวอุดตันโดยทั่วไปจะแบ่งได้เป็น 2 ประเภทใหญ่ๆ คือ สิวหัวดำและสิวหัวขาว โดยสิวหัวดำก็จะถูกแบ่งย่อยออกเป็นสิวหัวเปิดและหัวปิด สิวหัวเปิดจะมีลักษณะเป็นจุดสีดำๆ เมื่อใช้มือคลำแล้วจะรู้สึกได้ถึงความขรุขระบริเวณผิวหนัง ส่วนแบบหัวปิดจะแทรกตัวอยู่ใต้ชั้นผิวหนังไม่โผล่ออกมา สังเกตเห็นได้แต่เมื่อเอามือสัมผัสจะมีความเรียบ พบได้มากตามบริเวณจมูกและแก้ม เมื่อมองใกล้ๆ จะพบคล้ายกับเป็นพื้นผิวของลูกสตอเบอรี่ที่มีจุดดำๆ กระจายตัวอยู่

ประเภทที่สองคือสิวหัวขาว จะเป็นก้อนไขมันที่อุดตันอยู่ใต้ชั้นผิวหนัง อาจจะมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าหรือไม่สามารถมองเห็น เนื่องจากสภาพของสิวที่เกิดขึ้นจะลึกตื้นแตกต่างกัน บางชนิดมีสีเดียวกับผิวหนังจึงทำให้ไม่สามารถแยกออกจากกันได้ชัดเจน บางจุดมีขนาดใหญ่ขึ้นมาเล็กน้อย ทำให้เห็นได้ชัดเจน เมื่อใช้มือบีบจะออกมาเป็นเส้นไขมัน แต่ยังมีบางส่วนที่ฝังอยู่ภายใน แต่การบีบถือว่าไม่ใช่ทางออกที่ถูกวิธี เนื่องจากจะทำให้เกิดการอักเสบและลุกลามจนเกิดการติดเชื้อตามมาได้

การดูแลรักษาสิวอุดตันและการป้องกันอย่างถูกวิธี
การดูแลรักษาสิวอุดตันก็เช่นเดียวกันกับการรักษาสิวประเภทอื่นๆ แต่เนื่องจากสิวประเภทนี้เมื่อเป็นแล้วมักจะไม่หายขาดและกลับมาเป็นอีกเรื่อยๆ เปรียบเสมือนเชื้อที่ยังฝังรากอยู่ภายใต้ชั้นผิว การกำจัดจะสามารถทำได้เพียงบางส่วนที่โผล่พ้นออกมาจากชั้นผิวหนังได้เท่านั้น
ในเบื้องต้นของการดูแลผิวจะต้องคอยหมั่นทำความสะอาดผิวหน้าให้ปราศจากสิ่งสกปรกอยู่เสมอ โดยเฉพาะเครื่องสำอางที่มีโอกาสตกค้างอยู่บนผิวหน้าได้มากที่สุด ทางที่ดีคนที่มีปัญหาสิวอุดตันจะต้องคอยระวังหลีกเลี่ยงการแต่งหน้าที่บ่อยเกินไป เพราะจะยิ่งส่งผลให้การอุดตันทวีความรุนแรงมากขึ้นไปได้อีก

บางรายอาจจะจำเป็นต้องใช้ยารักษาสิวเป็นอีกทางเลือกประกอบกับการดูแลตนเอง ซึ่งยาที่ใช้จะเป็นประเภทที่อยู่ในกลุ่มเบนซอยล์เพอร์ออกไซต์ ยาเหล่านี้จะต้องเริ่มจากความเข้มข้นต่ำๆ ก่อน และอีกประเภทคือกรดไซลิไซลิก (BHA) และกลุ่มคลินดามันซิน ซึ่งผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักจะอยู่ในรูปของโลชั่นหรือครีมแต้มสิว การใช้จะต้องได้รับคำแนะนำจากแพทย์เพื่อป้องกันการระคายเคืองหรือเกิดการลุกลามของสิวตามมาหากใช้อย่างผิดวิธี นอกจากยาที่ใช้ภายนอก ก็ยังมียาสำหรับรับประทานซึ่งอยู่ในกลุ่ม Retinoids แพทย์จะให้ตามความเหมาะสมของอาการที่เกิดขึ้น มีหน้าที่เข้าไปลดการสร้างไขมันของต่อมไขมัน เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้ผิวหนังอุดตันเพิ่มมากขึ้น

การดูแลผิวหน้าให้กระจ่างใสอยู่เสมอ หลังจากการกำจัดสิวอุดตันให้น้อยลงไปได้แล้ว เพื่อนๆ ก็อย่าลืมที่จะหันมาใส่ใจสุขภาพภายใน เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ หมั่นออกกำลังกายและนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ สภาพผิวก็จะมีเกราะป้องกัน ช่วยให้การทำงานของร่างกายเป็นไปอย่างปกติ และสิวก็จะไม่สามารถเข้ามาทำลายผิวที่สวยใสของเราได้อีกค่ะ