สิวกับเรื่องที่คุณอาจจะยังไม่เข้าใจกัน

สิวเป็นเรื่องที่อาจจะคุ้นเคยกันเป็นอย่างดีสำหรับผู้ชาย และ ผู้หญิงแต่อาจจะมีบางเรื่องที่คุณอาจจะยังไม่รู้เกี่ยวกับสิวว่ามันเกิดจากอะไรแล้วทำไมอยู่ดีๆ สิวถึงมาผุดขึ้นบนใบหน้าของคุณใบบางครั้งสิวก็ไม่ได้เกิดจากความสกปรกเวลาที่เราไม่ยอมที่จะอาบน้ำหรือล้างหน้าอย่างเดียวแต่ว่าอาจจะเกิดจากหลายๆ สาเหตุที่คุณอาจจะยังไม่ทราบกันก็ได้ดังนั้นมาดูกันเลยดีกว่าว่าสิวเกิดจากอะไรบ้าง
 

1.ความเครียด สิ่งนี้นั่นเองที่เป็นอีกหนึ่งตัวการหลักๆ ในการเกิดสิวขึ้นที่ใบหน้าของเราเนื่องจากเวลาที่คุณเครียดนั้นจะทำให้ร่างกายและสภาพผิวหน้าของคุณแย่ตามเช่นเดียวกัน

2.พักผ่อนไม่เพียงพอ ทำให้ระบบต่างๆ ภายในร่างกายของเรานั้นทำงานแปรปรวนได้ดังนั้นเมื่อร่างกายของคุณเกิดความผิดปกติขึ้นจึงเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้สิวผุดขึ้นบนหน้า หรือ หลังของเราได้นั่นเอง

3.ไม่ยอมกินผัก และ ผลไม้ คุณรู้หรือไม่ว่าผักและผลไม้นั้นมีความสำคัญต่อร่างกายของเรากันมากแค่ไหนถ้าในแต่ล่ะวันคุณไม่ยอมรับประทานผักและผลไม้เลยล่ะก็ร่ายกายของคุณจะขาดวิตามินได้ซึ่งเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้คุณเป็นสิวนั่นเอง

4.ล้างหน้าไม่เกลี้ยง คุณควรที่จะล้างหน้าให้เกลี้ยงไม่ใช่ว่าล้างหน้าพอผ่านๆ คุณไม่ควรที่จะปล่อยให้หน้าของคุณนั้นมันอยู่ทั้งที่ล้างหน้าไปแล้วบางทีคุณอาจจะล้างหน้าไม่สะอาดพอก็ได้

5.แต่งหน้าแล้วไม่ยอมล้างหน้าออกให้ดี เวลาที่คุณแต่งหน้าคุณจำเป็นที่จะต้องล้างหน้าของคุณออกด้วยโฟมล้างหน้าที่สามารถล้างเครื่องสำอางออกได้ด้วยไม่เช่นนั้นอาจจะทำให้ใบหน้าเกิดความอุดตันจนเป็นสิวได้

5 วิธีที่อาจจะทำให้คุณนั้นเป็นสิวกันได้สำหรับใครที่พักผ่อนไม่เพียงพอนอกจากจะทำให้เกิดสิวแล้วยังอาจจะทำให้สุขภาพร่างกายของคุณนั้นแย่ได้อีกด้วยนะจ้ะยังไงก็ควรที่จะพักผ่อนให้เพียงพอกันด้วยในแต่ล่ะวันร่างกายและสุขภาพผิวของคุณจะได้ดีและสิวจะได้ไม่ขึ้นมารบกวนผิวหน้าของคุณกันอีก ส่วนใครที่ชอบขี้เกียจมาถึงบ้านหลังจากเลิกงานแล้วมักจะขี้เกียจล้างหน้ากันล่ะก็แนะนำให้คุณเลิกขี้เกียจกันได้แล้วนะจ้ะไม่เช่นนั้นสิวถามหาแน่นอน